Treningi rodzinne
Członkowie rodzin dzielą się na 2 lub 3 sektory, a w każdym z nich jest inny instruktor.
Jedna lub kilka rodzin trenują razem w tym samym czasie i na tej samej sali. Członkowie rodzin dzielą się na 2 lub 3 sektory, a w każdym z nich jest inny instruktor. Sektory są zazwyczaj podzielone tak, że rodzice to jeden sektor, a dzieci drugi sektor, można podzielić rodzinę na 3 sektory: oddzielnie dzieci, oddzielnie mama i tata.
